Новости 7ooo.ru

Названо, какие продукты спасают от отеков в жару
Чтобы отеки не появлялись, важно добавлять в питание продукты с калием: томаты, листовую зелень, авокадо, абрикосы, персики, бананы, бобовые и картофель. Калий участвует в регуляции водно-солевого баланса, поэтому его достаточное поступление помогает поддерживать нормальное распределение жидкости в организме, рассказала «Газете.Ru» нутрициолог и основатель школы здоровья «Ресурс» Марина Жигульская. Кроме того, на появление отеков влияет избыток соли […]
"